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Trainingseinheit

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

07:55:49 Uhr

04:59:59 Std.

04:59:56 Std.

132 / 176 bpm

147.57 km

29.5 / 53.7 km/h

2:02/km / 1:07/km

540 m

69 U/min

etwas härter (5 / 10)

3105 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

Rennrad Red Bull PRO SL

Wolkig bei 22 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


wunderbare Runde; danke an die Mitfahrer Ralf und Claus...

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