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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

11:27:00 Uhr

02:17:54 Std.

130 / 171 bpm

63.05 km

28 / 60.7 km/h

2:08/km / 0:59/km

211 m

70 U/min

etwas härter (5 / 10)

1371 kCal

Radsport

Trainingsrunde flach

Rennrad Red Bull PRO SL

Sonnig, heiter bei 38 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lockere Trainingsausfahrt (u.a. von Ibbenbüren über den Riesenbecker Postweg). Heiß (38 Grad) und windig war es.

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