Trainingsbeginn: 08:16:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:49 Std.

Herzfrequenz: 113 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.78 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 18.1 km/h

Pace: 10:31/km / 3:18/km

Höhenmeter: 389 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 436 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: Ausdauertraining

Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Regen bei 14 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)