Trainingsbeginn: 18:45:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:54 Std.

Herzfrequenz: 156 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.17 km

Geschwindigkeit: 12 / 15.1 km/h

Pace: 5:0/km / 3:58/km

Höhenmeter: 304 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 988 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 13 orange

Strecke: Junkersdorfer Steige Dornbusch Standard 05.04.12

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)