Trainingsbeginn: 18:36:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:46 Std.

Herzfrequenz: 143 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.48 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 56.3 km/h

Pace: 1:47/km / 1:03/km

Höhenmeter: 77 m

Trittfrequenz: 76 / 109 U/min

Leistung (Watt): 228 / 1020 W

Normalisierte Leistung: 268 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1040 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 26.7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)