Trainingsbeginn: 09:20:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:53 Std.

Herzfrequenz: 128 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.85 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 54.8 km/h

Pace: 2:33/km / 1:05/km

Höhenmeter: 89 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)