Trainingsbeginn: 08:55:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:34 Std.

Herzfrequenz: 114 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 54.8 km/h

Pace: 2:42/km / 1:05/km

Höhenmeter: 161 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)