Trainingsbeginn: 19:50:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:48:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:20 Std.

Herzfrequenz: 115 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.9 km

Geschwindigkeit: 22 / 70 km/h

Pace: 2:43/km / 0:51/km

Höhenmeter: 540 m

Trittfrequenz: 66 / 105 U/min

Leistung (Watt): 138 / 431 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 769 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke