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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:37:21 Uhr

01:30:34 Std.

01:30:00 Std.

103 / 112 bpm

9.29 km

6.2 / 28.8 km/h

9:40/km / 2:05/km

111 m

sehr leicht (3 / 10)

610 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 16.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


m. Manfred

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