Trainingsbeginn: 07:37:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 103 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.29 km

Geschwindigkeit: 6.2 / 28.8 km/h

Pace: 9:40/km / 2:05/km

Höhenmeter: 111 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 610 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)