Trainingsbeginn: 17:19:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:56 Std.

Herzfrequenz: 142 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.73 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 68.9 km/h

Pace: 2:05/km / 0:52/km

Höhenmeter: 479 m

Trittfrequenz: 65 / 108 U/min

Leistung (Watt): 162 / 635 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 702 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C