Trainingsbeginn: 10:17:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:06 Std.

Herzfrequenz: 111 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.74 km

Geschwindigkeit: 23 / 69.9 km/h

Pace: 2:36/km / 0:51/km

Höhenmeter: 489 m

Trittfrequenz: 60 / 105 U/min

Leistung (Watt): 109 / 423 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 503 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke