Trainingsbeginn: 09:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 06:54:28 Std.

Herzfrequenz: 131 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 163 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 73.6 km/h

Pace: 2:32/km / 0:48/km

Höhenmeter: 2794 m

Trittfrequenz: 77 / 137 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 5106 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)