Trainingsbeginn: 17:46:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:06:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:06:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:06:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:06:12 Std.

Herzfrequenz: 122 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.38 km

Geschwindigkeit: 32.8 / 46.1 km/h

Pace: 1:49/km / 1:18/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 88 / 102 U/min

Leistung (Watt): 192 / 310 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.08

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 78 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.1 ° C