Trainingsbeginn: 09:07:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:19 Std.

Herzfrequenz: 129 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.88 km

Geschwindigkeit: 23 / 50.6 km/h

Pace: 2:36/km / 1:11/km

Höhenmeter: 103 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)