Trainingsbeginn: 11:21:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:10 Std.

Herzfrequenz: 136 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.13 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 47.2 km/h

Pace: 2:28/km / 1:16/km

Höhenmeter: 194 m

Trittfrequenz: 60 / 97 U/min

Leistung (Watt): 109 / 386 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 937 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo