Trainingsbeginn: 17:40:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:51 Std.

Herzfrequenz: 128 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.53 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 73.6 km/h

Pace: 2:14/km / 0:48/km

Höhenmeter: 1895 m

Trittfrequenz: 79 / 192 U/min

Leistung (Watt): 206 / 495 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.22

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1455 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 20.2 ° C