Trainingsbeginn: 08:37:08 Uhr

Trainingsdauer: 03:10:07 Std.

Dauer in Bewegung: 03:10:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:01:51 Std.

Dauer mit Leistung: 03:01:45 Std.

Herzfrequenz: 129 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 94.51 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 66.9 km/h

Pace: 2:0/km / 0:53/km

Höhenmeter: 623 m

Trittfrequenz: 75 / 119 U/min

Leistung (Watt): 212 / 998 W

Normalisierte Leistung: 238 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2414 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.3 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)