Trainingsbeginn: 07:57:54 Uhr

Trainingsdauer: 03:53:32 Std.

Dauer in Bewegung: 04:10:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:51:05 Std.

Herzfrequenz: 147 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 113.36 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 67.6 km/h

Pace: 2:03/km / 0:53/km

Höhenmeter: 633 m

Trittfrequenz: 88 / 157 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1879 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Wetter: Sonnig, heiter bei 26.9 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)