Trainingsbeginn: 18:33:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:11 Std.

Herzfrequenz: 122 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.49 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 69.7 km/h

Pace: 2:31/km / 0:51/km

Höhenmeter: 513 m

Trittfrequenz: 55 / 110 U/min

Leistung (Watt): 120 / 404 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.48]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1193 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke