Trainingsbeginn: 17:37:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:27 Std.

Herzfrequenz: 151 / 233 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.17 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 67.3 km/h

Pace: 2:06/km / 0:53/km

Höhenmeter: 675 m

Trittfrequenz: 66 / 131 U/min

Leistung (Watt): 167 / 549 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1971 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke