Trainingsbeginn: 08:29:47 Uhr

Trainingsdauer: 07:38:35 Std.

Dauer in Bewegung: 07:38:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:51:08 Std.

Dauer mit Leistung: 06:52:56 Std.

Herzfrequenz: 121 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 167.82 km

Geschwindigkeit: 22 / 57.4 km/h

Pace: 2:43/km / 1:02/km

Höhenmeter: 2012 m

Trittfrequenz: 54 / 133 U/min

Leistung (Watt): 110 / 496 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 5637 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 04-Century