Trainingsbeginn: 17:48:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:50 Std.

Herzfrequenz: 116 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.81 km

Geschwindigkeit: 23 / 71.3 km/h

Pace: 2:36/km / 0:50/km

Höhenmeter: 521 m

Trittfrequenz: 53 / 160 U/min

Leistung (Watt): 113 / 385 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1494 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke