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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:30:00 Std.

38.00 km

15.2 km/h

3:56/km

600 m

etwas härter (5 / 10)

MTB

Fahrtspiel

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sonnatgsausfahrt, nach dem marathon eher anstrengend

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