Trainingsbeginn: 09:12:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:53 Std.

Herzfrequenz: 126 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 57.1 km/h

Pace: 2:57/km / 1:03/km

Höhenmeter: 132 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)