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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

04:00:00 Std.

73 km

18.3 km/h

3:16/km

300 m

hart (6 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 32 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


schwül anstrengend
G-TGM (Radroute) und TGM-Güber Manhartsbrunn-Würnitz-Radroute;
allein

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