Trainingsbeginn: 19:16:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:22 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 16.8 / 47.5 km/h

Pace: 3:34/km / 1:15/km

Höhenmeter: 314 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)