Trainingsbeginn: 13:38:27 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:26 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:26 Std.

Herzfrequenz: 138 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 74.44 km

Geschwindigkeit: 37.1 / 44 km/h

Pace: 1:37/km / 1:21/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 109 / 114 U/min

Leistung (Watt): 181 / 205 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1432 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 26 ° C