Trainingsbeginn: 19:18:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:32 Std.

Herzfrequenz: 127 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 15.8 / 46.1 km/h

Pace: 3:47/km / 1:18/km

Höhenmeter: 437 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Regen bei 14 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)