Trainingsbeginn: 07:36:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:02 Std.

Herzfrequenz: 102 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.35 km

Geschwindigkeit: 6 / 10.5 km/h

Pace: 10:0/km / 5:42/km

Höhenmeter: 116 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 613 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)