07:10:46 Uhr
01:00:30 Std.
00:59:09 Std.
9.44 km
9.4 / 19.7 km/h
6:22/km / 3:02/km
85 m
sehr leicht (3 / 10)
Laufen
langsam
Vibram Fivefingers Speed
Olympiapark
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
3 x 23 Bankdips
3 x 11 Liegestütz
2 x 11 Seitstüz