Trainingsbeginn: 14:32:28 Uhr

Trainingsdauer: 02:42:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:44:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:05:52 Std.

Dauer mit Leistung: 03:05:16 Std.

Herzfrequenz: 142 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68.65 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 41.2 km/h

Pace: 2:22/km / 1:27/km

Höhenmeter: 364 m

Trittfrequenz: 60 / 98 U/min

Leistung (Watt): 146 / 583 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 2093 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/2 135-144

Material: Rennvelo

Strecke: 9 Greifenseerundfahrt

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)