Trainingsbeginn: 09:27:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:56:57 Std.

Herzfrequenz: 133 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.35 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 41.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:26/km

Trittfrequenz: 83 / 161 U/min

Leistung (Watt): 201 / 404 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1445 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regen bei 16.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)