Trainingsbeginn: 06:54:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:50 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.1 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 59.8 km/h

Pace: 1:55/km / 1:0/km

Höhenmeter: 232 m

Trittfrequenz: 77 / 114 U/min

Leistung (Watt): 211 / 454 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1522 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)