schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:49:48 Uhr

01:30:23 Std.

01:17:19 Std.

26.03 km

17.3 / 60.6 km/h

3:28/km / 0:59/km

481 m

hart (6 / 10)

1358 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Einmal um den Rursee mit Marc und Claudia. Marc hat mir sein Mountainbike geliehen.

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