Trainingsbeginn: 09:59:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:29 Std.

Herzfrequenz: 127 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.14 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 66.7 km/h

Pace: 2:03/km / 0:53/km

Höhenmeter: 267 m

Trittfrequenz: 69 / 108 U/min

Leistung (Watt): 196 / 840 W

Normalisierte Leistung: 216 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1312 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 23.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)