Trainingsbeginn: 09:08:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:03 Std.

Herzfrequenz: 127 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 59 km/h

Pace: 2:42/km / 1:01/km

Höhenmeter: 150 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)