Trainingsbeginn: 09:03:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:41 Std.

Herzfrequenz: 143 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 26 / 59.1 km/h

Pace: 2:18/km / 1:0/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)