Trainingsbeginn: 09:01:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:03 Std.

Herzfrequenz: 129 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.86 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 55 km/h

Pace: 2:29/km / 1:05/km

Höhenmeter: 121 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)