Trainingsbeginn: 08:54:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:41 Std.

Herzfrequenz: 124 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 49.4 km/h

Pace: 2:37/km / 1:12/km

Höhenmeter: 104 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)