Trainingsbeginn: 15:06:13 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:26 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:26 Std.

Herzfrequenz: 130 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.73 km

Geschwindigkeit: 35.7 / 44.5 km/h

Pace: 1:40/km / 1:20/km

Höhenmeter: 137 m

Trittfrequenz: 107 / 114 U/min

Leistung (Watt): 173 / 195 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1372 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 26 ° C