Trainingsbeginn: 18:13:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:29 Std.

Herzfrequenz: 128 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.23 km

Geschwindigkeit: 15.2 / 46.1 km/h

Pace: 3:56/km / 1:18/km

Höhenmeter: 342 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)