Trainingsbeginn: 04:25:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:20 Std.

Herzfrequenz: 132 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.93 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 60.7 km/h

Pace: 1:52/km / 0:59/km

Trittfrequenz: 88 / 153 U/min

Leistung (Watt): 151 / 574 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 853 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Fahrspiel

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle