Trainingsbeginn: 08:50:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:32 Std.

Herzfrequenz: 128 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 51.7 km/h

Pace: 2:40/km / 1:09/km

Höhenmeter: 98 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)