Trainingsbeginn: 09:24:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:55 Std.

Herzfrequenz: 120 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 47.7 km/h

Pace: 2:53/km / 1:15/km

Höhenmeter: 162 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)