Trainingsbeginn: 09:15:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:08 Std.

Herzfrequenz: 132 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.85 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 51.8 km/h

Pace: 2:45/km / 1:09/km

Höhenmeter: 94 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)