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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

03:15:00 Std.

50 km

15.4 km/h

3:53/km

700 m

ziemlich einfach (4 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 28 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


schwül: Rund um G, dann Grafensulz - Aufstieg über Apfelgarten - Buschberg - AU - Niederleis - Helfens - Windräder - Ochsenberg - G (mit René;)

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