Trainingsbeginn: 09:33:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:46 Std.

Herzfrequenz: 131 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 52.2 km/h

Pace: 2:47/km / 1:08/km

Höhenmeter: 114 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)