Trainingsbeginn: 09:16:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:27 Std.

Herzfrequenz: 124 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 50.4 km/h

Pace: 2:50/km / 1:11/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)