Trainingsbeginn: 16:15:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:56 Std.

Herzfrequenz: 123 / 239 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.73 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 43.2 km/h

Pace: 2:17/km / 1:23/km

Trittfrequenz: 70 / 218 U/min

Leistung (Watt): 171 / 464 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1010 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regenschauer bei 21.5 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)