Trainingsbeginn: 16:16:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 133 / 236 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.55 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 38.4 km/h

Pace: 2:14/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 75 / 229 U/min

Leistung (Watt): 224 / 696 W

Normalisierte Leistung: 231 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1248 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regenschauer bei 15.2 ° C